Sådan påvirker stress dit sexliv
De fleste af os har oplevet påvirkningen af stress i større eller mindre grad som følge af en travl hverdag og høje ambitioner. Dog kan vi ofte have en tendens til at undervurdere den påvirkning, som stress kan have på vores liv, heriblandt vores sexliv.
Sådan optimerer du dit sexliv
Mange kan i løbet af parforholdet opleve, at sexlivet ikke er det samme, som det var i starten af forholdet. Selvom man stadig dyrker regelmæssigt sex, kan man opleve, at følelsen af tilfredsstillelse ikke er den samme. Dét kan der være mange årsager til, og det har ikke nødvendigvis noget at gøre med selve samlejet,…
Få gang i sexlivet igen
Vi bliver bombarderet med formaninger om, at et godt samliv er sexfyldt, og når vi snakker med veninderne, er det sjældent, at vi tør røbe, hvis sexlivet i vores parforhold er lidt til den lade side. Mænd har ofte et højere sexdrive end kvinder, men det er ikke fordi vi kvinder ikke elsker sex, men…
5 gode råd til bedre søvn og større effektivitet
Din viljestyrke er på sit højeste niveau når du vågner, og falder stødt i løbet af dagen. Hvis du ønsker at have produktive dage, hvor dit fokus er jævnt dagen lang, så bliver du nødt til at følge disse søvnråd.