Archives

Sexviden anbefaler Sexistens.dk

Kære alle læsere

Vi får dagligt mange seksuelle spørgsmål ind via brevkassen. Da vi kun er et par frivillige til at håndtere siden, vil vi gerne anbefale henvendelserne til Sexistens.dk, der ejes af sexologen Louise Eistrup. Du kan få svar på alle dine spørgsmål. Det kan være alt fra almindelige spørgsmål sex til konkrete problemer i forbindelse med fx manglende sexlyst i dagligdagen.
Continue reading

Guide til Swinger – Kunne du tænke dig at være Swinger?

Kunne du godt tænke dig at være swinger? Drømmer du om at dyrke sex med to kvinder på en gang, eller med et andet par? Kunne du tænke dig at se din kæreste med en anden kvinde, eller måske med en anden mand? Så har Sexviden.dk lavet denne guide til Swingersex og klubber.

Se denne video om swingere

Overstående ting er blot lidt af det at være swinger, men ønsker du at gøre denne drøm til virkelighed, så er du nødt til at spørge dig selv, om du ønsker drømmen nok til måske at risikere at ødelægge dit forhold? Livet som swingers er rigtig dejligt, frækt og givende. For de rette. Men selv par der har haft bedre forhold end jeres, har måtte se deres forhold blive ødelagt, på grund af disse frække eksperimenter. Det er nemlig ikke bare et lille frækt krydderi, men noget der kan ændre jeres forhold fuldstændigt. Så beslutningen om, om i vil være prøve at swinge, er altså ikke noget i hurtigt træffer beslutning om, over morgenmaden.
Continue reading

Kost der fremmer seksuelt velvære – En guide til bedre sex

mad-sex

En holistisk indfaldsvinkel til kærlighedslivet ville ikke være fuldstændig, hvis den ikke tog stilling til kostvanerne. Da vi hver for sig er unikke i biokemisk forstand, findes der ikke nogen færdig plan for kost og kosttilskud, der gælder alle. Enhver må finde frem til sit optimale ernæringsprogram. Sørg for at konsultere din læge – som om muligt helst skal være ernæringsorienteret  – vedrørende enhver af de eventuelle forandringer af dine sekskuelle aktiviteter, din kost og dine kosttilskud, som du måtte ønske at foretage. Der er materiale, der viser, at forbedret ernæring har en effekt overfor mange seksuelle problemer.

Smid alt affaldet ud

Spis friske, sunde fødevarer. Spis for at leve. Lev ikke for at spise. Indholdet af sukker, salg, fedt og kemiske tilsætningsstoffer kan i de mængder, hvori det forefindes i den almindelige, nutidige kost, svække din seksuelle udfoldelse og fornøjelse. Begræns mest muligt dit forbrug af rødt kød, samt forarbejdet og røget kod, da det vides at indeholde giftstoffer, belaster levren og medvirker til at øge blodtrykket og reducere det seksuelle velvære.
Continue reading