De fleste af os har oplevet påvirkningen af stress i større eller mindre grad som følge af en travl hverdag og høje ambitioner. Dog kan vi ofte have en tendens til at undervurdere den påvirkning, som stress kan have på vores liv, heriblandt vores sexliv.
Sådan optimerer du dit sexliv
Mange kan i løbet af parforholdet opleve, at sexlivet ikke er det samme, som det var i starten af forholdet. Selvom man stadig dyrker regelmæssigt sex, kan man opleve, at følelsen af tilfredsstillelse ikke er den samme.
Dét kan der være mange årsager til, og det har ikke nødvendigvis noget at gøre med selve samlejet, men snarere kemien. Behøver du tips til hvordan der kan laves om på dette, så du optimerer dit sexliv, så læs med nedenfor.
Få gang i sexlivet igen
Vi bliver bombarderet med formaninger om, at et godt samliv er sexfyldt, og når vi snakker med veninderne, er det sjældent, at vi tør røbe, hvis sexlivet i vores parforhold er lidt til den lade side. Mænd har ofte et højere sexdrive end kvinder, men det er ikke fordi vi kvinder ikke elsker sex, men fordi vi er dårlige til at lægge tankene om alle de uafsluttede gøremål, presserende arbejdsopgaver og ting, der bekymrer os, fra os, når vi lægger os i sengen om aftenen. Det betyder, at vi ofte kan have svært ved at give os hen, når hovedet rumsterer af alt muligt andet. For at vække sexlysten til live igen, kan det derfor kræve lidt mentaltræning og at vi sætter sex på vores to-do liste – hvor usexet det end lyder. Her får du 3 tips til, hvordan du gør:
Unge er for dårlige til at beskytte sig
En opgørelse over registreringer af sexsygdomme viser, at flere og flere unge under 30 bliver smittet med en sexuel overført sygdom, enten fra en fast- eller en midlertidlig partner. Det er en skræmmende udvikling, når man tænker på, at regeringer igennem tiden har bevilliget mange millioner til forbyggelseskampagner, der havde til formål at oplyse unge om risikoen ved at glemme kondomet. Continue reading