Gode råd til bedre sex

Hvad enten du har et tilfredsstillende sexliv eller ej, er der altid plads til at optimere dit sexliv. Dette kan gøres på flere måder.

Har I eksempelvis et travlt liv, der forårsager mangel på energi, kan det være en god idé at sætte sig ned og beslutte antallet af dage om ugen, hvor I vil være intime eller have sex. På denne måde har I mulighed for at pleje jeres sexliv på trods af hverdagens stress og jag.

Er det travle liv ikke en forhindring, men snarere dine indre usikkerheder der sætter begrænsninger – eksempelvis ved utilpashed omkring egen krop – er det en god idé at arbejde  med sig selv over længere tid, og samtidig gør din partner opmærksom på disse usikkerheder, så han eller hun er klar over det, og på denne måde kan hjælpe dig i din proces i stedet for at komme på afstand.

Der er mange forskellige måder at optimere sexlivet på afhængig af dit problem, og ønsker du flere tips til et bedre sexliv, så se videoen nedenfor.